Boken "Hele Deg - Veien til bedre helse" av Dr. Annette Borge Dragland er nå tilgjengelig for forhåndssalg på vakrevene.no.
Vi har en enorm evne til å hele – hvis vi tilrettelegger for det.
Da Annette Dragland var medisinstudent på femte året, hadde hun utviklet flere autoimmune sykdommer og en rekke andre helseplager. Hun sto overfor et valg: å fortsette i det sporet som gradvis gjorde henne sykere – eller å stoppe opp og finne en ny vei. Hun valgte det siste.
Etter mange år med fordypning i hundrevis av bøker, forskningsartikler og samtaler med noen av Norges og verdens fremste fagfolk, har Annette samlet kunnskap om hva som faktisk kan bidra til bedre helse – også når plagene og lidelsene allerede har oppstått.
Denne boken presenterer en ny måte å forstå helse på. En ny måte å forstå Hele Deg på.
Annette Borge Dragland er lege og skaperen bak Norges største helsepodcast, Leger om livet. Med varme, nysgjerrighet og faglig tyngde formidler hun kunnskap om kropp, sinn og helse – gjort tilgjengelig for alle som ønsker å forstå mer om seg selv, og kanskje leve litt bedre.
Dr. Annette Dragland
